¡ARRANCAMOS EL CURSO!

BIENVENIDO A LA LECCIÓN 1

¿Estás preparado para todo lo que se viene?

Échale un vistazo al video para adentrarte en esta primera lección

Como has visto, antes de empezar a buscar detalles muy específicos como “los secretos del entrenamiento” o “los alimentos estrella” lo primero que tienes que saber es: TU OBJETIVO

Y  aunque parezca una tontería puede que no te hayas planteado esto hasta ahora. Así que hazte estas preguntas:

 

¿Qué buscas realmente con la bici?

¿Para qué lo haces?

Pues aquí está tu ejercicio de hoy para que puedas seguir avanzando en la siguiente lección.

Coge papel y boli y apunta:

– Tu objetivo al cual quieres llegar con la bici

– La fecha en la que quieres conseguir este objetivo

 

Comparte tu ejercicio con el resto de los compañeros del Grupo de Facebook para conocer los objetivos de otras personas y así darnos cuenta que aunque tengamos objetivos diferentes, soñamos y luchamos por ellos de la misma forma

NOS VEMOS EN LA SIGUIENTE LECCIÓN

Cualquier duda, envíanos un email a info@bikain-bike.com y te responderemos cuanto antes