Sé que vas muy pillado de tiempo, pero tranquilo, solo vas a necesitar 20 minutos para completar el curso.

Vas a ver 4 lecciones de 5 minutos:

 1. Marca tu objetivo: ¿cómo vas a conseguir algo si no sabes hacia dónde vas? En esta lección aprenderás la importancia que esto tiene para poder ponerte en marcha desde ya mismo.

2. Planifica tus entrenamientos: dibuja tu plan de trabajo hacia ese objetivo con estos trucos infalibles.

3. Alimenta tu estrategia: utiliza el combustible adecuado en cada momento para rendir de forma eficiente.

4. Resumen y sorpresa: unifica todos los conceptos y prepárate para la gran sorpresa final con regalo incluído.

Vas a recibir todos los links o enlaces a las lecciones por email. 

Así que tan solo tienes que abrir ese email, ver la lección en formato vídeo, y en cuanto completes una lección, te mandaremos la siguiente en un nuevo email.

Así, hasta completar el curso, que como sabes, te va a llevar solamente 20 minutos.