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POTENCIAL

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LA BICI ES TU PASIÓN

y a veces tu mayor frustración porque…

No estás contento con tus entrenamientos, son monótonos y te aburres

Estás totalmente perdido en cuanto a qué, cuánto y cuándo comer

No tienes un claro objetivo y no ves que avanzas lo suficiente para todo el esfuerzo que haces

Sabes que si te quitas unos kilos podrías rendir mejor pero no sabes cómo conseguirlo

¿TE GUSTARÍA CAMBIAR TODO ESTO?

“Entrenar no se trata de coger y salir a andar en bici. Supone tener un objetivo claro, tener ganas para aprender y estar comprometido con el trabajo que vas a realizar”

HOLA, SOMOS IVAN y AINHOA

Entrenador y nutricionista deportiva

Llevamos muchos años en el mundo del ciclismo y la nutrición deportiva, compitiendo en carreras y ayudando a otras personas a conseguir sus objetivos.

Ahora queremos ayudarte a ti a través del método de nutrición y entrenamiento que hemos creado para que descubras tu verdadero potencial y puedas seguir disfrutando de tu amado deporte, el ciclismo

 

YA SON MUCHOS LOS QUE ESTÁN SINTIENDO EL MÉTODO BIKAIN

Josetxo Duran

“Antes de entrar a Bikain nunca había tenido un entrenador, por lo que no sabía cómo tenía que entrenar ni sabía si lo hacía bien o mal. Desde que empecé a trabajar con Ivan he mejorado muchísimo en mi día a día, siguiendo el plan de entrenamientos que además lo vamos adaptando según mis horarios, y eso se agradece cuando tienes horarios irregulares de estudios o trabajo. Mis tiempos en carrera se han mejorado notablemente, quedando en posiciones que nunca había conseguido llegar”

Andrés

“Antes de entrar en Bikain, no tenía una energía constante, siempre me quedaba detrás en la grupeta. Ahora en cambio doy relevos como todos, he conseguido perder 9 kilos y los puertos no se hacen tan cuesta arriba. Las medias han subido considerablemente y sobre todo disfruto en cada entrenamiento, son divertidos y al ver los resultados, disfruto aún más. También he podido compartir mi nueva alimentación con mi pareja, lo que nos ha permitido probar nuevos platos y recetas juntos “

Andoni Gascón

“Mi objetivo al entrar en Bikain era desarrollar mi faceta como ciclista. Desde que entré, he tenido un apoyo incondicional en todo momento por Ivan y Ainhoa, viendo que mis objetivos eran sus objetivos, lo que me ha mantenido motivado al 100%, disfrutando como nunca de la bici hasta llegar a conseguir el maillot de líder del Open Bike Marathon de La Rioja, algo que nunca habría soñado conseguir. He visto que a parte de los conocimientos técnicos que son una pasada, el factor motivacional y las ganas que te aporta Bikain, es lo que marca la diferencia”

Y TÚ, ¿A QUÉ ESTÁS ESPERANDO?

Descubre tu verdadero potencial como otros ya lo están haciendo

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